Taichi Praha Řepy

  Taichi pro děti 4 – 16 let

taichi děti

Přijímáme děti od 4 let
na cvičení taichi – od září 2022

Jaký je přínos cvičení pro děti?

rozvoj fyzické kondice a psychiky rychlost, obratnost, síla trpělivost, překonávání překážek učí je kolegialitě, noví kamarádi rozvoj sebekontroly, základy sebeobrany

Aktuální rozpis skupin:

1.Pondělní skupiny:

Dráčci – děti 4 – 6 let

Starší Dráčata, pokročilé děti

2. Úterní skupina – začátečníci, všechny věkové kategorie dohromady, později rozdělení podle věku a dovedností

a) základy ke cvičení taichi doplněné o další pohybové aktivity
b) rozvoj obecných pohybových schopností dětí
c) cvičení s tyčí

 

3. Čtvrtek – všichni

a) rozvoj fyzické kondice a pohybových schopností
b) aplikace, cvičení ve dvojicích
c) sebeobrana dětí

Formy cvičení

Pravidelné tréninky v týdnu

Obecná pravidla pro cvičení dětí

  • Cvičení probíhá bez přítomnosti rodičů.
  • Tréninky v areálu MŠ Pastelka- doprovod čeká mimo prostor MŠ Pastelka.
  • Tréninky v tělocvičně ZŠ Socháňova (zimní sezóna)- lze čekat na společných chodbách tělocvičen, kde jsou k tomuto účelu lavičky.

Dráčata o svém cvičení taichi

Hodně si při cvičení odpočinu a velmi mě překvapilo, že se cvičením taichi dá tak moc unavit.
Baví mě lapy a zbraně a cvičení ve dvojicích.
Kromě cvičení ve dvojicích mě baví taky sestava.
Na taichi mě baví cvičení se zbraněmi – hlavně se šavlí a taky, že je to vlastně moje druhé rodina.
Baví mě aplikace a cvičení k sebeobraně.
Mě baví nejvíc kopy a sestava pro jednoho.
Mám rád cvičení s tyčí a posilování.

CHCI ZAČÍT

Přihlášky a dotazy ke cvičení